Vandaag eindelijk weer eens een lange duurloop gedaan. Dat was de halve marathon van Midden-Delfland in Schipluiden. Ik ging er met Jan Wierenga heen, vorige week vroeg hij of ik zin had om mee te gaan. Dat had ik wel, vanmorgen om kwart over twaalf zou ik bij de bloemenstal aan het begin van Meer en Bosch staan. Ik liep daar naar toe, maar op de Laan van Meerdervoort kwam Jan langszij en kon ik meteen instappen. Dat scheelde weer.
Op het laatst liep ik achter een geel-groene dame, dat wil zeggen: haar jackje was geelgroen. Een Haag-lid dus! Ik kende haar echter niet. Een tijdje liep ik in haar kielzog tot het punt waar eerdergenoemde Hans Verbeek stond. "Fred, zou je die dame niet eens hazen?" Ja, gelijk had-ie natuurlijk maar ik had het zelf ook niet makkelijk. Toch maar voor haar gaan lopen en zo heb ik een tijdje als windschild kunnen fungeren totdat we aansluiting kregen bij een groepje. Die volgden we ook een tijdje.
De laatste twee kilometers waren mega-zwaar vanwege de wind, maar toch probeerde ik ietsje te versnellen. Voor een tijd liep ik niet, al hoopte ik 'naturel' zo om en nabij de twee uur te finishen. En dat is uiteindelijk gelukt.
Op de website van de Westlandse Omroep Stichting WOS staat al een verslag, dat ik gekopieerd heb en hier plaats:
"Mike Barsaiyan is zaterdagmiddag winnaar geworden van de tiende editie van de Midden-Delfland Halve Marathon. De 25-jarige 's-Gravenzander finishte op de Tiendweg in Schipluiden na 1.14.12. Hij had een ruime voorsprong op zijn eerste achtervolger, Ramon van der Wilde uit Vlaardingen, die 1.16.45 nodig had.
Bij de vrouwen onderstreepte Francis Schinkel haar leidende positie in het ACS Halve Marathon Circuit. De Monsterse atlete won in 1.27.58. Als tweede vrouw finishte Celine van der Bent uit Dordrecht, in 1.28.24.
De kwart marathon (10.5 km) werd gewonnen door Sjaak van der Linde van Rotterdam Atletiek in 37.55. Snelste vrouw was de Wateringse Marlies Jongerius in 41.41."
Overige uitslagen staan hierrrrrrrrr.......
2 opmerkingen:
Waar bemoei ik me mee hè, Fred.
Maar het leek een mooie gelegenheid om hele dikke vrienden te worden met die onbekende Haagse dame.
Dapper dat je met dit weer toch de volle 21 km. gelopen hebt.
Grt
Hans
Goed gedaan Fred. Zelf heb ik gisteren zo'n twee uur door de bossen rond Nunspeet gelopen. Nu rustig aan. Over twee weken de CPC.
Een reactie posten