Zo, weer een beetje uit mijn loopdipje denk ik. Vanmorgen met de Jannemannen als de Wiedeweerenga naar Delft, naar het Groeneveld bij Onder Ons, vaste locatie voor Bertus- en Kerkpolderlopen. We vertrokken mooi op tijd en waren eveneens keurig op tijd te bestemder plekke.
Zowel Jan G. als blogger dezes hadden zaterdag al de nodige kilometers afgelegd, in ieder geval zo'n 90 tot 100 minuten duurloop in de benen, dus vandaag zou het waarschijnlijk niet zo snel gaan. Daar had ik al rekening mee gehouden dus koos al meteen voor de 5 kilometer. 'De Jannen', Michel, Pierre en de Paulen (Kruijssen en Versteegh) kozen allen voor de 10 kilometer. Hizkia deed ditmaal niet mee want werd gehinderd door een blessure.
Koppie koffie, omkleden en een beetje inlopen. Het was niet al te koud dus een korte broek zou geen problemen opleveren. Om 11:00 uur precies gingen alle lopers gelijk van start. Bij de inschrijving hoefde je niet aan te geven welke afstand je wilde lopen, dus als je nog puf had kon je na vijf kilometer doorbuffelen. Zelf zette ik er echter meteen flink (mijn eigen) tempo in, een bewuste keus omdat dit de laatste weken niet echt lekker gaat. En dat werkte wel, ik kon dat tempo redelijk goed vasthouden.
Jan W. snelt naar de finish (foto Bas van Binnendijk) |
Ik finishde uiteindelijk in 25'59'' netto, vlak achter Leen Hartveld en Hannie de Jong en een flink stuk achter de jonge 'blom', Nanda. Op mijn klokje dan, want 'officieel' was het 26'03'' omdat ik de laatste tweehonderd meter de plassen en blubber op het pad trachtte te omzeilen en daarbij zelfs enkele seconden heb gewandeld. Al met al ben ik dik tevreden.
Het was zwaar, ik kreeg er een sik van! |
Met Bas aan de cappucino |
Met Johan Dannis |
Geen opmerkingen:
Een reactie posten